Хороший активный отдых в Израиле - это маршруты в национальных парках. Маршруты разделяются по степени легкости и отмечены на картах в соответствии с этим разными цветами. Например, красный это самый легкий, а черный - самый тяжелый. Как правило начинаются и заканчиваются они на специальных парковках.

Прохождение таких маршрутов не только хороший отдых на природе. Это возможность познакомиться с этой природой поближе, вникнуть в мир растений, окружающих нас, увидеть взаимодействие сил природы, взаимодействие животного мира и мира растений. На более тяжелых маршрутах это возможность проверить и собственную физическую подготовку.

Существуют как круговые маршруты (как правило наиболее легкие) так и маршруты требующие два транспортных средства, либо автобус, который высадит вас в одном месте и отправится ждать вас в вашем пункте назначения. В таких походах необходимо соблюдать правила безопасности, ведь порой вы не встретите на дороге ни одного человека на всем протяжении вашего пути, а порой и не будет сотовой связи, например, в пустыне. Поэтому, обратим внимание на следующие вещи.

1.   Вода. Израиль страна жаркая, и даже зимой палит солнце, ваше тело испаряет влагу и требует ее пополнения. Обезвоживание в длинных треках вещь, к сожалению, часто встречаемая. Пить надо регулярно и исходите из расчета в 1,5 литра в два часа на одного человека. Помните - головная боль - это симптом обезвоживания, не допускайте этого!

2.   Обувь. На протяжении вашего маршрута будет немало подъемов и спусков, на которых легко можно поскользнуться или подвернуть ногу. Так же вам могут встетиться колючки и ручьи. Поэтому ваша обувь должна быть закрытой и прочной.

3.   Одежда. Вам наверно встречались бедуины и вы спрашивали себя - ведь так жарко, а они одеты с головы до ног? Палящее солнце Израиля не самый лучший друг человека и его кожи. Вам стоит позаботиться о головном уборе и одежде, с одной стороны свободной и легкой, с другой – прочной и покрывающей все ваше тело. Также приобретите крем против загара и защитите им свое лицо.

Готовясь к треку не забудьте карту. Удачи и хорошего отдыха!